Dla osób, które osiągnąć swój cel pod okiem dietetyka klinicznego
Dla osób, które chcą nauczyć się jeść zdrowiej, nie rezygnując przy tym ze swoich ulubionych dań i produktów
Dla osób, które mają podejście zero-jedynkowe do diet i chcą znaleźć w końcu złoty środek, a nie popadać w skrajności
Dla osób, które chcą polepszyć swoje samopoczucie fizyczne jak i psychiczne
Dla osób, które chcą poprawić swoje wyniki badań i mieć więcej energii
Co zyskasz dzięki współpracy?
Poczujesz się lżej i polepszysz swoje samopoczucie
Zadbasz o swoje zdrowie fizyczne polepszając wyniki badań
Zadbasz o swoje zdrowie psychiczne, ucząc się balansu w zdrowym odżywianiu
Dzięki nieograniczonej możliwości zadawania pytań, nie będziesz ze wszystkim sama i zawsze będziesz mogła zapytać o wszystko dietetyka
W razie nagłych wyjazdów, wypadów ze znajomymi, nie będziesz musiała się martwić co z dietą w takich sytuacjach – jako dietetyk podpowiem Ci jak nie rezygnować z życia towarzyskiego i na co warto zwrócić uwagę
Pamiętaj, że ja dam Ci tylko (i aż) narzędzia i pomocną dłoń do osiągnięcia celu, ale wszystko zależy od Ciebie. Ważne, abyś była zawsze szczera, bo to bardzo ułatwia współpracę. Wiedz, że nikt Cię nie ocenia, a jedynie służy pomocą.
Co otrzymasz wybierając ten pakiet?
3 indywidualnie dopasowane jadłospisy 7-dniowe (1 nowy jadłospis na miesiąc), które zawierają dokładne przepisy z podaną gramaturą, miarami domowymi i opisami przygotowania dań
Zalecenia dietetyczne do jadłospisu, abyś dokładnie wiedziała jak prawidłowo korzystać z jadłospisu
Listę zakupów, aby ułatwić Ci robienie zakupów w sklepie
E-book z listą zamienników do jadłospisu, aby łatwo wymieniać produkty na inne, by dieta była bardziej różnorodna i elastyczna
E-book z ogólnymi zaleceniami żywieniowymi, które są ogólnymi zasadami zdrowego żywienia, więc możesz z nich korzystać nawet po zakończeniu współpracy, nie stosując już jadłospisu
Planery motywacyjne, aby mieć większą motywację na co dzień
Plan suplementacji z zalecanymi produktami i dawkami spożycia według aktualnych rekomendacji
